Benessere & Sport Archivi - Pagina 14 di 18

Non è che non perdi peso, è che fai questi errori: evitali e sarai irriconoscibile dopo 2 settimane

Novembre 1, 2024Ottobre 31, 2024Claudio Rossi

La battaglia contro i chili di troppo: errori comuni e come evitarli. Così facendo, finalmente, saremo in forma La battaglia contro i chili [...]

Broccoli, bollirli non serve a nulla: per la scienza il metodo di cottura più sano è proprio questo

Novembre 1, 2024Ottobre 31, 2024Valentina Giungati

I broccoli sono noti per le loro straordinarie proprietà nutrizionali e rappresentano un pilastro delle diete salutari. Tuttavia, la modalità di cottura scelta [...]

Non pesarti mai in uno di questi 5 momenti: la bilancia segnerà sempre più kg di quanti ne hai davvero

Novembre 1, 2024Ottobre 31, 2024Claudio Rossi

Quando evitare di salire sulla bilancia: consigli per misurazioni accurate e che non ci facciano andare giù il morale La bilancia è uno [...]

Da oggi esenzione del ticket anche per queste nuove patologie: a chi spettano cure gratuite

Ottobre 31, 2024Ottobre 31, 2024Roberto Arciola

L’adozione di nuove esenzioni delle patologie esistenti rappresentano un importante passo avanti nel garantire che il sistema sanitario italiano rimanga reattivo e adattabile [...]

Stress fuori controllo? C’è un solo gesto che devi fare ogni giorno: i benefici sono immensi

Ottobre 31, 2024Ottobre 30, 2024Valentina Giungati

La vita ci offre un’infinità di sfide che ci lasciano stressati per il ritmo frenetico, le aspettative lavorative e la pressione sociale. Tuttavia, [...]

Geppi Cucciari, la super dieta che ha trasformato la comica: “Così ha perso tanti chili”

Ottobre 31, 2024Ottobre 30, 2024Barbara Di Castro

Geppi Cucciari dimagrita più di 10 chili: ecco come ha perso perso. La super dieta della comica ha incuriosito il pubblico. Attrice e [...]

Di’ addio alle rughe nasolabiali con questi piccoli passaggi quotidiani

Ottobre 30, 2024Ottobre 29, 2024Karola Sicali

Le rughe nasolabiali ti sembrano essere più evidenti e marcate rispetto al solito? Niente paura: con questa routine quotidiana te ne liberi. Se [...]

Perdere 1 kg a settimana non è più un sogno: è facile e senza diete estreme

Ottobre 30, 2024Ottobre 29, 2024Roberto Arciola

Per molti, perdere peso può sembrare un’impresa ardua, soprattutto quando si punta a risultati specifici come perdere 1 kg a settimana. Tuttavia, con [...]

Roma, Juric sull’orlo dell’esonero: la situazione calcistica è davvero pericolosa, tutta colpa di questo gesto terribile

Ottobre 29, 2024Ottobre 28, 2024Antonella Boccasile

La Roma affronta una crisi profonda dopo la pesante sconfitta contro la Fiorentina, con tifosi delusi e ultras in protesta. La squadra deve urgentemente trovare soluzioni per riprendersi. [...]

Personal trainer rivela come perdere peso camminando: il segreto è nella velocità

Ottobre 29, 2024Ottobre 28, 2024Roberto Arciola

Con l’arrivo della bella stagione, molte persone iniziano a cercare soluzioni efficaci per migliorare la propria forma fisica senza dover rinunciare ai piccoli [...]